Фитнес мифы ведущие в тупик [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0]
План лекции:
- Жиросжигающие упражнения и тренировки
- Как сохранить и преумножить мышцы
- Как сделать дома не хуже, чем в зале
- Питание до и после тренировки
- Неправильные ориентиры
- Как строить план без риска провала
- Частота и продолжительность тренировок
- Лучшие жиросжигатели и самые эффективные добавки
Материалы носят информационный характер и предназначены для ознакомительных целей.
Информация из лекций не должна быть использована как медицинские рекомендации и указания к применению.
Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном очном приёме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть озвучены или показаны на лекциях, требуется консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению.
Лекции предназначены для зрителей старше 18 лет
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.