Скачать Самопомощь ЖКТ: аптечка Gastrosmile [Венера Хабирова]

[Dr.Allban]

Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа:

1. Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики
2. Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и смягчения симптомов.
3. "Мне один раз хватило" или как предупредить в следующий раз? Подбор шагов для предупреждения возникновения болючей симптоматики.
4. Что можно, а чего точно нельзя делать? Какие могут быть грабли при самопомощи и как на них не наступить? И в каких случаях срочно к врачу!

Программа МК:
1. БОЛИТ ЖИВОТ

• мини-диагностика: разбираем где болит, как, с чем сочетается?
• тактика помощи здесь и сейчас
• подбор спазмолитиков: нюансы индивидуального подбора и какие спазмолитики – не выбираем!
• в каких случаях срочно к врачу и чего делать – нельзя!

2. ДУЕТ (МЕТЕОРИЗМ) – ГАЗЫ В ЖИВОТЕ, ПУЧИТ

• мини-диагностика
• помочь здесь и сейчас

Первое – «загасить» – снизить количество этих самых пузырьков воздуха в кишечнике. Как подобрать средство под себя?

Второе – «подсобрать» всё, что раздражает кишечник
Подбор сорбентов: примеры, отличия, нюансы приема и сочетаний

Третье: ветрогонные фито – индивидуальный подбор и нюансы приёма

Профилактика вздутия– направления работы с причинами: питание для снижения вздутия, горечи и ферменты

3. ГОРЕЧЬ ВО РТУ ИЛИ ИЗЖОГА

• мини-диагностика и базовые причины забросов
• скорая помощь здесь и сейчас: как подобрать средство под себя?
• профилактика забросов – "когда повтора ощущений не хочется"

4. ЗАПОР

• мини-диагностика
• скорая помощь здесь и сейчас, индивидуальный подбор средств
• профилактика запоров
• уход от препаратов Сенны
• когда срочно к доктору

5. ДИАРЕЯ (НЕИНФЕКЦИОННАЯ)

• мини-диагностика – поиск наиболее частых причин
• скорая помощь здесь и сейчас
• как работать с причинами?

6. ТОШНОТА

• мини-диагностика вариантов
• помощь здесь и сейчас в зависимости от причин
• тошнота и укачивание в транспорте

7. ОСТРАЯ КИШЕЧНАЯ ИНФЕКЦИЯ

• мини-диагностика: как понять, что это кишечная инфекция?
• три четких шага в подходах терапии ОКИ:

1. Выпоить: чем, как, примеры и нюансы
2. Энтеросорбция
3. Пробиотики

Важно:

• когда останавливать диарею и чем?
• когда нужны антибиотики?
• какие выбираем ферменты на выходе?
• когда к доктору срочно

8. НАРУШЕНИЕ ДИЕТЫ

• что делать, если пришлось отойти от диеты (в путешествии или в гостях, например) и съел какие-то продукты, на которые имеется непереносимость?
• как пережить это с минимальными последствиями для ЖКТ?

9. СОБЕРИ АПТЕЧКУ ДЛЯ СВОЕГО ПУЗИКА

• собираемся на море/в отпуск/командировку, а рядом не будет аптек и тд..
• как понять что мне всегда стоит брать с собой?

Автор и ведущая мастер-класса:
ВЕНЕРА ХАБИРОВА
Врач гастроэнтеролог
Кандидат медицинских наук,
Нутрициолог, Фитотерапевт,
Специалист по превентивной медицине,
Стаж более 25 лет.
Стоимость МК:
Участие и запись 3-х часового МК с разбором 9 тем
Блок" Ответы на вопросы слушателей"
PDF-презентация

Продажник


Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать


Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Скачать: