Функциональные тренировки:
Тебя ждет 10 разнообразных тренировок
За этот курс мы проработаем все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы и даже уделим время спине
На некоторых тренировках нам с тобой понадобится фитнес резинка для более глубокой проработки мышц
Занятия я сделала по 20-35 минут, поэтому ты точно найдешь для себя время что бы позаниматься
Тренировки по растяжке:
Мы сделаем акцент на общий stretching разного уровня
Уделим внимание стопам
Пройдемся по...
Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки or
Скачать:
Тебя ждет 10 разнообразных тренировок
За этот курс мы проработаем все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы и даже уделим время спине
На некоторых тренировках нам с тобой понадобится фитнес резинка для более глубокой проработки мышц
Занятия я сделала по 20-35 минут, поэтому ты точно найдешь для себя время что бы позаниматься
Тренировки по растяжке:
Мы сделаем акцент на общий stretching разного уровня
Уделим внимание стопам
Пройдемся по...
Вам нужно зарегистрироваться для просмотра ссылки or
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.