Скачать [Юлия Дорогая, Надежда Жабинская] Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию (2019)

Для открытия доступа ко всем материалам форума Вы можете преобрести повышение до премиум аккаунта.
Доступны 4 тарифа: на 1 месяц, на полгода, 1 год и навсегда. После покупки права повышаются автоматически. Повышение прав находится в меню Вашего аккаунта

awesome

Команда форума
Модератор
26 Май 2019
6,816
224
[Юлия Дорогая, Надежда Жабинская] Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию (2019)
Книга


1596364446393.png


Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась?
Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить.
Даже если вы "профессиональный диетчик" или "похудительных дел мастер", противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку.
Поэтому в книге - только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто.
- Вся суть рационального питания.
- Как правильно худеть: все "по полочкам".
- Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы.
- Действительно полезное меню.
- Самое важное по психологии похудения.
Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/705821/

Скачать:

 

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.