Найдено Соколовская - Гайд Train Like Sasha. Программа тренировок без оборудования (2020)

[awesome]

Гайд Train Like Sasha. Программа тренировок без оборудования (2020)
Саша Соколовская

Что внутри гайда?
1. 12 тренировок, рассчитанных на 4 недели занятий дома
2. Упражнения для всех групп мышц
3. Подробное описание к каждой тренировке
4. Самые эффективные упражнения для достижения цели

- Без специального оборудования
- С любым уровнем подготовки
- Программа составленапрофессиональным тренером вместе с Сашей

Результаты от тренировок:

- Похудение и забота о себе
- Упругие ягодицы
- Плоский живот

 

[awesome]

Скачать: