Комплексный урок из 3-х частей по ладке стоп и ног скалкой.
Ладка стоп скалкой подходит детям, мужчинам, женщинам всех возрастов и комплекций. (Исключения - сильный варикоз).
Очень хорошо делать эту ладку перед сном для расслабления, а утром она поможет быстрее проснуться!
После ладки стоп и ног укройте человека, пусть спокойно полежит в тепле минут 15-20.
Урок идеально подойдет вам, если Вы:
- еще не владеете ладкой скалкой, но очень хотите научиться
- владеете азами и хотите углубить свою практику
- уже опытная Ладодея и нужно освежить технику, получить вдохновение
- как настроиться на человека
- как правильно расположить человека на полу,
- приемы ладки в разных положениях
0 ЧАСТЬ (Екатеринбург, 2016 г. 40 мин.)
- В этом видео вы узнаете как настроиться на человека во время ладки.
- Ладка стопы и ног делается от вашего таза. Посмотрите, как двигается тело Ладодеи, руки и влечи свободные и расслабленные.
- Как уложить ногу комфортно и безопасно.
- Пение во время ладки.
- Приемы "Бабочка", "Бесконечность", "Протрясывание"
- Что делать если затекают ноги.
- Как выровнять бедра, накатать попу.
- Состав для обработки зон с венами.
- В этом видео вы узнаете, как настраиваться на человека через стопы.
- Прокачивание через землю.
- Прокачка крестца. Как проходит волна через тело. Где есть зоны застоя, которые стопорят движение.
- Техника безопасности для укладывания ноги во время ладки.
- Прокатывание стопы, голени, бедра, ягодиц.
- Ладка стопы и ноги в положениях «на животе» и «на спине» после выполнения базовой ладки скалкой.
- Здесь уже продвинутый способ ладки стопы и ноги после базовой прокатки скалкой.
- Проработка внутренней части бедра, а также в положении "на спине".
- Особенности расположения человека. Ошибки, которые лучше не повторять.
Олеся Кузнецова
Руководитель аккредитованного центра обучения "Искусство Ведунии"
Психолог, коуч, сексолог, ведущая тренингов и семинаров для женщин.
Профессор народной медицины, член Национальной Ассоциации Народной Медицины
Член экспертно-консультативного органа - президентского совета
"Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик"
Автор методики обучения "Ладка скалкой. Ладка-выкатка на рушнике" (Свидетельство РАО №26109 от 4 июля 2018)
Участник и ведущая мастер-классов на конференциях РАНМ в Москве и международной конференциях, в т.ч. «Национальные системы оздоровления. Традиции и современность»
Владеет такими техниками как:
- Система естественного исцеления Bodhi Reiki
- Генеративный коучинг и самолидерство
- Диафрагмальные техники оздоровления
- Гирудооздоровление, Оздоровление пчелами
- Висцеральная практика по методу А.Т. Огулова
- за профессиональные достижения в целительской практике
- за возрождение исконно русских традиций восстановления здоровья
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.