Авторская методика омоложения и восстановления здоровья через воздействие на биологически активные точки лица и тела.
Неделя Здоровья + Неделя Красоты курса "Красота и здоровье после 40"
КРАСОТА
1 день. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника.
ПостИзометрическиаяРелаксация.
Повороты головы с сопротивлением.
Растяжки для плечевых суставов.
Для чего?
Восстанавливает тонус мышц.
Быстро и безболезненно позвонки принимают правильное положение.
Восстанавливается здоровая осанка.
Уходят отеки и выводятся продукты жизнедеятельности клеток.
Улучшается:
Состояние спинного мозга.
Вид лица (как выглядит лицо?) и здоровье головы.
Мозговое кровообращения и кровоснабжение мягких тканей лица.
Поступление питательных веществ к головному мозгу и всем структурам головы.
2 день. Работа с переднебоковой поверхностью шеи.
Избавление от отечности в области переднебоковой поверхности подбородочной и околоушной области.
Комплекс для улучшения слуха.
Для чего?
Техники, которые вы будете выполнять, позволят:
Удлинить шею, уменьшить ее объем.
Восстановить проходимость позвоночной и сонной артерий, что улучшит питание черепа и мягких тканей головы.
Убрать отек не только с шеи, но и подтянуть второй подбородок, проявить «угол молодости», улучшить слух с первой процедуры.
Освободить щитовидную железу от загрудинного отека, за счет этого улучшить и активизировать обмен веществ, повысить уровень энергии и настроения.
3 день. Работа с нижней частью лица.
Избавляемся от кисетных морщин в области губ.
Восстанавливаем молодость и упругость щек, снимаем отечность в области верхней и нижней челюсти.
Артикуляционная гимнастика.
Работа с областью носа, снимаем отек, уменьшаем его размер.
Для чего?
Эффект от этой процедуры просто потрясающий, результат проявляется сразу.
Уходит напряжение с височно-челюстного сустава.
Округляются щеки, подтягиваются носогубные складки, исчезают брылки.
Нос приобретает четкие формы, уходит отечность слизистой в области пазух носа, десен, исчезает кровоточивость десен.
Проработав губы, избавляетесь от кисетных морщин, они становятся пухлыми, упругими, гладкими, проходит сухость слизистой губ.
4 день. Работа с глазами и окологлазничной областью.
Поднимаем брови, избавляемся от межбровных морщин.
Разглаживаем и восстанавливаем красоту и избавляемся от морщин.
Для чего?
Очень благодарная техника.
Широко открываются глаза.
Улучшается зрение.
Уходит отечность верхнего и нижнего век.
Разглаживаются морщинки вокруг глаз и из межбровной области.
Бледнеют и постепенно уходят пигментные пятна в височной области.
Разглаживаются морщины в области лба, увеличивается его размер, кожа лба молодеет буквально на глазах.
5 день. Работа с головой.
Массаж головы.
Укрепление волос.
Снимаем напряжение с апоневроза головы.
Для чего?
Правильно выполнены массаж головы нормализует движение жидкостей в черепе, разгружает застойные явления внутри и снаружи черепа.
Восстанавливается кровообращение корней волос, волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и упругость, сразу же проходит перхоть, сухость или избыточная жирность кожи головы и волос, потому что к ним поступает достаточное количество питательных веществ, происходит выздоровление волос и кожи.
Свободная подвижность кожи на голове способствует снятию напряжения мышц в области черепа, уходит напряжение, отек.
Улучшается состояние центров зрения, слуха, обоняния, т.к. они расположены в задней черепной ямке и улучшается их кровоснабжение, исчезают дегенеративные нарушения в клетках головного мозга.
Мы профилактируем склеротические процессы, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, атеросклероз, старческое слабоумие.
ЗДОРОВЬЕ
1 день. Лимфа.
Диафрагмальное дыхание.
Висцеральный массаж живота.
Нейрососудистые, нейролимфатические зоны, точки меридианов, эмоций.
Пошаговый алгоритм работы с животом.
Для чего?
Диафрагмальное дыхание, облегчает движение крови и лимфы, улучшает работу легких и насыщение крови кислородом.
Висцеральный массаж позволяет поставить внутренние органы на место, улучшить их функционирование, процесс пищеварения значительно улучшится. После него сразу подтягивается живот, даже без упражнений для пресса.
В области спины появляется легкость, исчезают избыточные прогибы в спине, боли.
Чем здоровее живот, тем меньше проблем в спине.
2 день. Работа с головой.
Улучшение мозгового кровообращения, техники снятия внутричерепного давления.
Профилактика инсульта при повышенном Артериальном Давлении.
Методы избавления головной боли и мигрени.
Для чего?
Простые и легко выполняемые техники избавят от головных болей, голова становится светлой, настроение спокойное и ровное.
Повышается интеллектуальная функция головного мозга, его выносливость, нормализуется артериальное давление и высокое и низкое.
Происходит профилактика сосудистых катастроф в мозге и сердце (тромбоз, инсульт).
Методики позволяют избавиться от аритмии, это чрезвычайно важно для профилактики внезапной смерти.
3 день. Ноги.
Лечение плоскостопия, халюс-вальгус, варикоза, отечности, сосудистых звездочек, боли в суставах.
Для чего?
Здоровые ноги это большое счастье! Выполняя мои рекомендации, вы станете, счастливее, моложе и свободнее в передвижениях.
Пройдут отеки, постепенно вы полностью избавитесь,Гость, от варикоза, даже если есть язвы на голенях, от тромбофлебита, атеросклероза сосудов нижних конечностей.
Изменив тонус мышц и связок, улучшив за счет этого кровоснабжение, восстановив свод стопы, избавитесь от плоскостопия, халюс-вальгус.
Пройдут боли в коленях, тазобедренных суставах, боли в тазовой области, гинекологии.
Прекратится недержание мочи.
А как будет меняться в лучшую сторону спина!
День ото дня ваш организм будет меняться, здороветь.
4 день. Остеохондроз позвоночника, связь с внутренними органами.
Протрузии дисков, грыжи, нарушения осанки.
Упражнения для снятия болей и напряжения мышц спины.
Для чего?
Избавитесь от болей в спине, повысите гибкость, объем движений.
Появится легкость в спине, подтянутый живот, улучшится состояние органов брюшной полости.
Восстанавится здоровый тонус мышц спины.
Вы самостоятельно избавитесь,Гость, от протрузий и грыж позвоночника.
Ваш позвоночник будет очень благодарен вашей заботе.
5 день. Лишний вес.
Нормализация гормонального баланса.
Изменение образа жизни, двигательная активность.
Точки для снижения веса. Рацион питания.
Для чего?
Проблема решается комплексно. Необходимо восстановить гормональный баланс, расскажу и покажу, как это сделать.
Поговорим о рационе питания без страданий.
Проработаем биологически активные почки для похудения, избавления от отечности.
Простые техники стимуляции определенных зон преобразят состояние вашего тела, снизят и стабилизируют вес.
samorealization.ru/svetlana-hvatova-kurs-krasota-i-zdorove-40/#1
Неделя Здоровья + Неделя Красоты курса "Красота и здоровье после 40"
КРАСОТА
1 день. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника.
ПостИзометрическиаяРелаксация.
Повороты головы с сопротивлением.
Растяжки для плечевых суставов.
Для чего?
Восстанавливает тонус мышц.
Быстро и безболезненно позвонки принимают правильное положение.
Восстанавливается здоровая осанка.
Уходят отеки и выводятся продукты жизнедеятельности клеток.
Улучшается:
Состояние спинного мозга.
Вид лица (как выглядит лицо?) и здоровье головы.
Мозговое кровообращения и кровоснабжение мягких тканей лица.
Поступление питательных веществ к головному мозгу и всем структурам головы.
2 день. Работа с переднебоковой поверхностью шеи.
Избавление от отечности в области переднебоковой поверхности подбородочной и околоушной области.
Комплекс для улучшения слуха.
Для чего?
Техники, которые вы будете выполнять, позволят:
Удлинить шею, уменьшить ее объем.
Восстановить проходимость позвоночной и сонной артерий, что улучшит питание черепа и мягких тканей головы.
Убрать отек не только с шеи, но и подтянуть второй подбородок, проявить «угол молодости», улучшить слух с первой процедуры.
Освободить щитовидную железу от загрудинного отека, за счет этого улучшить и активизировать обмен веществ, повысить уровень энергии и настроения.
3 день. Работа с нижней частью лица.
Избавляемся от кисетных морщин в области губ.
Восстанавливаем молодость и упругость щек, снимаем отечность в области верхней и нижней челюсти.
Артикуляционная гимнастика.
Работа с областью носа, снимаем отек, уменьшаем его размер.
Для чего?
Эффект от этой процедуры просто потрясающий, результат проявляется сразу.
Уходит напряжение с височно-челюстного сустава.
Округляются щеки, подтягиваются носогубные складки, исчезают брылки.
Нос приобретает четкие формы, уходит отечность слизистой в области пазух носа, десен, исчезает кровоточивость десен.
Проработав губы, избавляетесь от кисетных морщин, они становятся пухлыми, упругими, гладкими, проходит сухость слизистой губ.
4 день. Работа с глазами и окологлазничной областью.
Поднимаем брови, избавляемся от межбровных морщин.
Разглаживаем и восстанавливаем красоту и избавляемся от морщин.
Для чего?
Очень благодарная техника.
Широко открываются глаза.
Улучшается зрение.
Уходит отечность верхнего и нижнего век.
Разглаживаются морщинки вокруг глаз и из межбровной области.
Бледнеют и постепенно уходят пигментные пятна в височной области.
Разглаживаются морщины в области лба, увеличивается его размер, кожа лба молодеет буквально на глазах.
5 день. Работа с головой.
Массаж головы.
Укрепление волос.
Снимаем напряжение с апоневроза головы.
Для чего?
Правильно выполнены массаж головы нормализует движение жидкостей в черепе, разгружает застойные явления внутри и снаружи черепа.
Восстанавливается кровообращение корней волос, волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и упругость, сразу же проходит перхоть, сухость или избыточная жирность кожи головы и волос, потому что к ним поступает достаточное количество питательных веществ, происходит выздоровление волос и кожи.
Свободная подвижность кожи на голове способствует снятию напряжения мышц в области черепа, уходит напряжение, отек.
Улучшается состояние центров зрения, слуха, обоняния, т.к. они расположены в задней черепной ямке и улучшается их кровоснабжение, исчезают дегенеративные нарушения в клетках головного мозга.
Мы профилактируем склеротические процессы, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, атеросклероз, старческое слабоумие.
ЗДОРОВЬЕ
1 день. Лимфа.
Диафрагмальное дыхание.
Висцеральный массаж живота.
Нейрососудистые, нейролимфатические зоны, точки меридианов, эмоций.
Пошаговый алгоритм работы с животом.
Для чего?
Диафрагмальное дыхание, облегчает движение крови и лимфы, улучшает работу легких и насыщение крови кислородом.
Висцеральный массаж позволяет поставить внутренние органы на место, улучшить их функционирование, процесс пищеварения значительно улучшится. После него сразу подтягивается живот, даже без упражнений для пресса.
В области спины появляется легкость, исчезают избыточные прогибы в спине, боли.
Чем здоровее живот, тем меньше проблем в спине.
2 день. Работа с головой.
Улучшение мозгового кровообращения, техники снятия внутричерепного давления.
Профилактика инсульта при повышенном Артериальном Давлении.
Методы избавления головной боли и мигрени.
Для чего?
Простые и легко выполняемые техники избавят от головных болей, голова становится светлой, настроение спокойное и ровное.
Повышается интеллектуальная функция головного мозга, его выносливость, нормализуется артериальное давление и высокое и низкое.
Происходит профилактика сосудистых катастроф в мозге и сердце (тромбоз, инсульт).
Методики позволяют избавиться от аритмии, это чрезвычайно важно для профилактики внезапной смерти.
3 день. Ноги.
Лечение плоскостопия, халюс-вальгус, варикоза, отечности, сосудистых звездочек, боли в суставах.
Для чего?
Здоровые ноги это большое счастье! Выполняя мои рекомендации, вы станете, счастливее, моложе и свободнее в передвижениях.
Пройдут отеки, постепенно вы полностью избавитесь,Гость, от варикоза, даже если есть язвы на голенях, от тромбофлебита, атеросклероза сосудов нижних конечностей.
Изменив тонус мышц и связок, улучшив за счет этого кровоснабжение, восстановив свод стопы, избавитесь от плоскостопия, халюс-вальгус.
Пройдут боли в коленях, тазобедренных суставах, боли в тазовой области, гинекологии.
Прекратится недержание мочи.
А как будет меняться в лучшую сторону спина!
День ото дня ваш организм будет меняться, здороветь.
4 день. Остеохондроз позвоночника, связь с внутренними органами.
Протрузии дисков, грыжи, нарушения осанки.
Упражнения для снятия болей и напряжения мышц спины.
Для чего?
Избавитесь от болей в спине, повысите гибкость, объем движений.
Появится легкость в спине, подтянутый живот, улучшится состояние органов брюшной полости.
Восстанавится здоровый тонус мышц спины.
Вы самостоятельно избавитесь,Гость, от протрузий и грыж позвоночника.
Ваш позвоночник будет очень благодарен вашей заботе.
5 день. Лишний вес.
Нормализация гормонального баланса.
Изменение образа жизни, двигательная активность.
Точки для снижения веса. Рацион питания.
Для чего?
Проблема решается комплексно. Необходимо восстановить гормональный баланс, расскажу и покажу, как это сделать.
Поговорим о рационе питания без страданий.
Проработаем биологически активные почки для похудения, избавления от отечности.
Простые техники стимуляции определенных зон преобразят состояние вашего тела, снизят и стабилизируют вес.
samorealization.ru/svetlana-hvatova-kurs-krasota-i-zdorove-40/#1
