Скачать [Илсе Санд] С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию (2021)

1

Plazma

Команда форума
Администратор
Модератор
Премиум
29 Дек 2020
3,380
62
[Илсе Санд] С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию (2021)

Screenshot_5.jpg



Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.