Скачать [Голтис] Утренняя зарядка (2021)

Plazma

Команда форума
Администратор
Модератор
Премиум
29 Дек 2020
19,214
178


Программа курса:

Урок 1:
Прохлопывание головы, шеи и трапецивидной мышцы – улучшение кровообращения
и расширение коронарных резервов сердца;.
Урок 2:
Прохлопывание грудины – активизация вилочковой железы.
Урок 3:
Проработка косых мышц живота – активация ЖКТ, вибромассаж внутренних органов.
Урок 4:
Проработка квадратной мышцы спины – активация почек и надпочечников.
Урок 5: Проработка тазобедренных суставов, ягодичной мышцы,передней и задней частей бедра

:


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

Похожие темы

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.