- углубляем понимание того, как работает наше тело и как ему помочь
- подстраиваем базовую схему питания под свои личные особенности с гастроэнтерологом
- в мельчайших подробностях разбираем все БАДы и их специфику
- дополняем “физику тела” упражнениями продвинутого уровня
- осваиваем гимнастику Цигун, которая гармонизирует не только тело, но и нервную систему
- делаем “массаж в душе” — комплекс массажных движений против отеков, целлюлита и дряблости кожи
- узнаем тонкости интимной гигиены и слушаем лекции гинеколога
- учимся ухаживать за кожей правильно и полноценно
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.