Здоровье поясницы
Автор: Ольга Дробышева
Список упражнений из разных курсов:
Освобождение позвоночника (Женский таз)
Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник)
Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников)
Освобождение крестца и тазобедренных суставов (Женский Таз)
Работа с поясничным отделом позвоночника (Осанка Позвоночник)
Поверхностная задняя линия (Онлайн-клуб)
Миофасциальный релиз для снятия напряжения с мышц ног (Комплекс для ног и пресса)
Разгружающий комплекс для поясницы и тазобедренных суставов (Комплекс для ног и пресса)
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ:
Проработаем поясничный отдел позвоночника
Скорректируем гипер- и гиполордоз
Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
Снимем напряжение в области крестца
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Автор: Ольга Дробышева
Список упражнений из разных курсов:
Освобождение позвоночника (Женский таз)
Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник)
Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников)
Освобождение крестца и тазобедренных суставов (Женский Таз)
Работа с поясничным отделом позвоночника (Осанка Позвоночник)
Поверхностная задняя линия (Онлайн-клуб)
Миофасциальный релиз для снятия напряжения с мышц ног (Комплекс для ног и пресса)
Разгружающий комплекс для поясницы и тазобедренных суставов (Комплекс для ног и пресса)
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ:
Проработаем поясничный отдел позвоночника
Скорректируем гипер- и гиполордоз
Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
Снимем напряжение в области крестца
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
