Скачать [Анастасия Лунегова] Здоровое тело (2022)

1

Plazma

Команда форума
Администратор
Модератор
Премиум
29 Дек 2020
8,160
121




ЗДОРОВОЕ ТЕЛО
⁃ это улучшенный аналог «ЖЗ», в котором работа строится не только вокруг тазового дна и пресса, а вокруг всего тела: стопы, бедра, ягодицы, руки, шея.

Этот курс объяснит вам правила выстраивания безопасного и эффективного движения.
Вы поймете на какие ключевые точки надо опираться, чтобы делать упражнения технично.


  • Тренировки по 30 мин
  • За 10 недель доступа будет 40 неповторяющихся уроков
  • Этот курс для тех, кто ещё не занимался по моим программам и для тех, кому нужно восстанавливаться после родов.


Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.